Na última sexta-feira, 26 de setembro, o Sesc-ES promoveu, por meio da área de Gestão de Pessoas, mais uma ação de conscientização sobre o Setembro Amarelo, mês que reforça a importância da valorização da vida e da saúde mental. O encontro reuniu colaboradores da sede em um ambiente acolhedor, convidando cada um a refletir sobre seus sentimentos e a importância de cuidar de si e das pessoas ao redor.
A atividade foi uma “Roda de Conexões: um momento de escuta, reflexão e cuidado” e teve como objetivo criar um espaço de diálogo e troca. Conduzida pela psicóloga Flávia Mazon, a roda buscou inspirar os participantes a desenvolverem a autoconsciência, a identificarem sinais de sofrimento emocional e a cultivarem práticas que favoreçam o equilíbrio no dia a dia.
Durante a conversa, a psicóloga destacou como é essencial reconhecermos nossas emoções e estarmos atentos também aos sinais que amigos, familiares e colegas de trabalho apresentam. O espaço foi aberto para que os presentes compartilhassem suas experiências, o que tornou o momento ainda mais humano, participativo e enriquecedor. Essa troca de vivências mostrou que, quando falamos sobre saúde mental, fortalecemos laços e construímos um ambiente mais empático e solidário.
A iniciativa marcou o compromisso do Sesc-ES em oferecer não apenas um espaço de trabalho, mas também um ambiente que valoriza o bem-estar e o cuidado com as pessoas. Mais do que uma atividade pontual, o encontro foi um convite para que cada colaborador leve consigo a reflexão de que falar sobre saúde mental é um gesto de coragem e de amor à vida.
